便秘十天才上一次，還下不來

      由于年齡比較大所以在用藥方面還是要慎重。這種情況一般建議您可以到醫(yī)院找中醫(yī)吃點中藥來調(diào)理一下，每天要適當?shù)暮人?，飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整好。生活作息習慣也要有規(guī)律，要多方面的進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，患者的年齡大，便秘嚴重，建議可以服一些腸道益生菌，酸牛奶，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃些含纖維素比較多的食物，比如韭菜，芹菜，等等。
      指導意見：
      建議每天早上起來喝一杯溫開水，養(yǎng)成定時排便的習慣也可以做腹部順時針按摩，水療雖然有一定的排毒功效，但如果不當?shù)脑?，可以引起腸道內(nèi)環(huán)境的紊亂。