最近一年左膝蓋疼，前無病史

      您好，根據(jù)你的描述，磁共振報告顯示半月板損傷，合并半月板囊腫，這種情況建議手術(shù)治療，行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，同時將半月板囊腫一并切除。
      

      這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物活血化瘀藥物治療就可以的。一般慢慢就會恢復(fù)的。
      

      這種情況應(yīng)該是劇烈運動或者是不科學(xué)的運動方式造成的。治療估計需要手術(shù)置換半月板，其他的治療都沒有多大的療效。手術(shù)前應(yīng)該注意避免活動、保暖、補(bǔ)鈣等。
      
      以上是對“最近一年左膝蓋疼，前無病史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      立即去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處理，如果有手術(shù)指征，應(yīng)盡早手術(shù)治療，日常注意休息，使用護(hù)膝，飲食注意補(bǔ)充維生素微量元素及鈣劑。