健康咨詢描述: 我從小的時候到現(xiàn)在我就算每天吃稀飯都沒有辦法瘦下來,請求幫助
你好,根據(jù)你癥狀描述,建議你減少主食攝入的量,多吃新鮮的水果和蔬菜。吃飯時應(yīng)以菜和水果為主,少吃米飯。多參加戶外運動,以消耗脂肪。
病情分析:
你好,您現(xiàn)在這種情況應(yīng)該通過控制飲食和加強運動的方式來進行解決。
指導(dǎo)意見:
建議您積極加強體育運動制定科學(xué)的減肥計劃,并進行堅持。同時要注意控制飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在有多少斤身高多少?平時運動怎么樣?
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院進行全面的檢查,然后科學(xué)飲食,營養(yǎng)搭配。適當(dāng)?shù)?,多運動,少食多餐。希望我的回答能幫到你。
以上是對“我從小的時候到現(xiàn)在我就算每天吃稀飯都沒有辦法瘦下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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