失眠抑郁怎么辦？我該吃點(diǎn)什么藥

      病情分析：
      你好，失眠抑郁,對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點(diǎn)奧氮平、谷維素和維生素B1，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      如果是剛剛出現(xiàn)的失眠，抑郁的話，先不要隨便就用藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量的不要太過(guò)勞累，不能熬夜，多參加1些戶外活動(dòng)，放松一下心情，看看能不能緩解？
      

      病情分析：
      分析，根據(jù)你的癥狀描述你的情況可能是長(zhǎng)期失眠引起的郁郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，完成良好的睡眠的好習(xí)慣，睡前可以洗個(gè)熱水澡。
      
      以上是對(duì)“失眠抑郁怎么辦？我該吃點(diǎn)什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！