健康咨詢描述: 失眠的話該吃點(diǎn)什么藥?如果沒(méi)有療效的話,是不是得去醫(yī)院
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,思慮過(guò)重等導(dǎo)致。建議心不要太急,把生活的腳步放緩,每晚堅(jiān)持慢跑,或者健身等有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),睡前溫水泡腳,喝牛奶,吃香蕉,吃核桃仁都有利于促進(jìn)睡眠。
失眠可以吃點(diǎn)艾司唑侖片。如果沒(méi)有療效可以去醫(yī)院看看。建議你平時(shí)放松心情,減輕工作壓力,睡覺(jué)前喝一杯牛奶,多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),睡眠就會(huì)得到改善。
病情分析:
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適,或者患有原發(fā)病。根據(jù)不同原因去分析。首先保持平常心態(tài),積極治療原發(fā)病,嚴(yán)重失眠則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
心梗后失眠,這是疾病導(dǎo)致你的情緒變化所致,如果只是吃睡眠的藥物,可以吃安定,思諾思,右佐匹克隆,中成藥有甜夢(mèng)口服液,安神片等。
以上是對(duì)“失眠的話該吃點(diǎn)什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
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