健康咨詢描述: 我得了抑郁癥,有兩個(gè)多月的時(shí)間了情緒總是特別不好,癥狀是大多時(shí)出現(xiàn)大腦空白,易緊張,不能集中精神思考問(wèn)題,容易產(chǎn)生輕生的念頭
想得到怎樣的幫助:抑郁癥如何治療才好呢
您好!根據(jù)您的情況考慮,建議你平時(shí)保持良好的心情,適當(dāng)鍛煉身體,不要吃辛辣油膩高脂肪食物,建議服用養(yǎng)血清腦顆粒,維生素b一,谷維素進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,得了郁抑癥必須求助于心理醫(yī)生才可以!
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)橐钟舭Y自己是無(wú)法自拔的,自己是走不出來(lái)的,需要讓心理醫(yī)生給你進(jìn)行心理疏導(dǎo),必要時(shí)口服藥物治療!
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,要認(rèn)識(shí)到許多人在一生中都會(huì)有抑郁情緒的時(shí)候,就像人們都會(huì)得感冒一樣,有的人一段時(shí)間后就自然康復(fù),即使你發(fā)展為抑郁癥,也只是像感冒加重了一樣。堅(jiān)持正常的活動(dòng),包括堅(jiān)持工作、維持正常規(guī)律化的生活。一個(gè)簡(jiǎn)單的方法是制定計(jì)劃表,將大事分割成小塊,一次只做一件事。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng),尤其在周末,譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽(tīng)音樂(lè)、逛街等,并每天安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。多交些可以傾訴衷腸的風(fēng)趣幽默的知心朋友,養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣,尋找一個(gè)陪伴者傾聽(tīng)、引導(dǎo)、思考和鼓勵(lì),循序漸進(jìn)地克服原來(lái)的消極情緒和思維模式,減輕抑郁情緒。
以上是對(duì)“抑郁癥如何治療才好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病,患病后需要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因?yàn)橐钟舭Y的問(wèn)題而給患者帶來(lái)更大的損害,造成其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進(jìn)行。對(duì)于抑郁癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物,平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié),不要給自己太大的壓力,飲食清淡,適度鍛煉身體。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書(shū)]
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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