在工地干活累為什么還長了10斤今年18快150斤了

男 | 18歲 2017-12-01 14:08:06 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：在工地干活累為什么還長了10斤今年18快150斤了

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劉靜平吉林市化工醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 單純孢疹，帶狀孢疹，手足口病，丹毒，蜂窩組焱，頭癬幫助網(wǎng)友：8471

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2017-12-01 14:18:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這沒有什么問題，說明你身體很健康，不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是真的增長發(fā)育的重要試劑，多運(yùn)動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養(yǎng)，這很重要

2017-12-01 14:22 ask82222625m4 追問

我身高177體重146正常嗎我還要減肥嗎？可工地累不得不吃怎么辦臉本來就大點(diǎn)又胖了

2017-12-01 14:22醫(yī)生回答：

沒有必要減肥的，正常的

2017-12-01 14:24 ask82222625m4 追問

身體很健康就是胖了

2017-12-01 18:52醫(yī)生回答：

注意觀察就行啦！

趙竹琴太原市第九人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常幫助網(wǎng)友：8602稱贊：1

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2017-12-01 14:21:48 我要投訴

      病情分析：
      您好，引起肥胖的原因除了飲食結(jié)構(gòu)不合理，還跟過度勞累，壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議除了正常飲食之外，合理作息，不要熬夜，飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，蔬菜，適當(dāng)減少碳水化合物的攝入。

2017-12-01 14:22 ask82222625m4 追問

身高177體重146正常嗎我還要減肥嗎？可工地累不得不吃怎么辦臉本來就大點(diǎn)又胖了 2017-12-0114:22

2017-12-01 14:30醫(yī)生回答：

這么高的個子，這個體重也不算胖，注意保持就行，蛋類肉類都可以吃，主食控制住一點(diǎn)就行。