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現(xiàn)在16歲了,身高只要一米五左右

女 | 16歲 2017-11-30 15:13:14 6人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在16歲了,身高只要一米五左右,請問現(xiàn)在吃綠酷高真的還可以長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-11-30 15:24:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營養(yǎng)和運(yùn)動也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前需要增加飲食的營養(yǎng),多喝奶制品,補(bǔ)充鈣劑,多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。建議不需要使用藥物之類。
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2017-11-30 15:25:35 我要投訴

      你好,首先我不建議你吃那些保健品,我建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物可以多參加一些運(yùn)動比如跑步,扒單杠,不定時(shí)的補(bǔ)上點(diǎn)鈣片,一定記住不能減肥的。

2017-11-30 15:31 ask82204261z5 追問

我上次去藥店買鈣片,藥店的人說我現(xiàn)在已經(jīng)來月經(jīng),吃鈣片也沒用了

2017-11-30 15:33醫(yī)生回答:

不要聽藥店的人說,每個(gè)人都需要補(bǔ)鈣的。

江小菊
江小菊 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,前列腺炎,包皮過長,尿道感 幫助網(wǎng)友:27567稱贊:1
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2017-11-30 16:03:00 我要投訴

      你現(xiàn)在才16歲,還是有機(jī)會再長高的,一般人體長高是在18歲至20歲左右才會停止的,請你不必過于擔(dān)心。建議你還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多喝牛奶,同時(shí)多做有利于長高的鍛煉,如引體向上,跳高、打籃球等等,平時(shí)也應(yīng)該要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,以利于骨骼的生長發(fā)育。
      
      以上是對“現(xiàn)在16歲了,身高只要一米五左右”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-11-30 15:25:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,身高多一半,與父母遺傳基因有關(guān),也與后天的飲食和運(yùn)動密不可分。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上多補(bǔ)充一些含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時(shí)多參加體育活動,比如爬山騎單車效果都不錯。
      

魯惠惠
魯惠惠 兗礦新里程總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,糖尿病,高血壓,貧血,外感發(fā)熱,流 幫助網(wǎng)友:107
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2017-11-30 15:27:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育期,不能隨便吃藥,一定要先前往醫(yī)院測量檢查,明確有無生長發(fā)育異常的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議到內(nèi)分泌科就診,明確有無生長發(fā)育異常的情況,根據(jù)醫(yī)囑才可以吃藥,不能自己隨便服用藥物
      

李詠燕
李詠燕 醫(yī)師 擅長: 本人擅長呼吸系統(tǒng)類疾?。簹夤芗爸夤芊窝?,肺炎,肺 幫助網(wǎng)友:2737稱贊:4
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2017-11-30 15:43:17 我要投訴

      病情分析:
      不能,都是騙人的。如果還在發(fā)育期,多睡多曬太陽多運(yùn)動都有助于長高,過了發(fā)育期身高就定了。
      指導(dǎo)意見:
      注意營養(yǎng)飲食平衡,不挑食,不偏食,食物要多樣化多吃雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。
      

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