腿粗，想瘦成鉛筆腿有什么辦法可以快速瘦下來

      病情分析：
      你好，目前減肥最科學(xué)的辦法就是控制飲食，配合體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在每餐只吃六分到七分飽。早晚多做有氧運(yùn)動(dòng)，這樣就可以達(dá)到減肥的目的

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，腿粗，想瘦成鉛筆腿有什么辦法可以快速瘦下來，可以瘦下來的。
      指導(dǎo)意見：
      多數(shù)人增肥的原因與吃的過多，運(yùn)的很少有關(guān)，你還年齡小，只要控制好飲食，適當(dāng)堅(jiān)持鍛煉，就會(huì)有收獲的。

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？平時(shí)的飲食怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況，平時(shí)要注意飲食少吃油膩性食物，甜食，作息規(guī)律多運(yùn)動(dòng)，可以去健身館有專業(yè)教練制定針對(duì)性的鍛煉計(jì)劃，愿你健康快樂。
      以上是對(duì)“腿粗，想瘦成鉛筆腿有什么辦法可以快速瘦下來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！