健康咨詢描述: 雙膝DR顯示骨垢線可見但基本閉合,16周歲男,171cm身高,有長高的潛力嗎?大不大?大概可以長到多高?怎么做可以長得高一點?
指導意見:
如果具有遺傳因素,長高確實很困難,但是通過強化鍛煉也是可以的,運動以摸高跳、跳繩、籃球等為主,同時加強飲食營養(yǎng),另外就是保證充足的睡眠。
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