每天十二點(diǎn)前沒睡過覺

      病情分析：你好，多夢是因?yàn)榇竽X沒有休息好，睡覺時腦干的造夢機(jī)制發(fā)揮作用，形成夢。日有所想，夜有所夢
      指導(dǎo)意見：建議白天不要想太多，太緊張，放寬心思就好了。臨睡前吃些有助睡眠的東西，可增加睡眠質(zhì)量，從而減少做夢。
      

      病情分析：
      你好，你上面描述這一系列癥狀要考慮是神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要多注意休息，避免熬夜勞累，保持心情舒暢，適當(dāng)服用，安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理
      

      病情分析：
      你好。這種情況是精神壓力大，休息不好所導(dǎo)致的，治療主要給予安神，鎮(zhèn)定，慢慢改善癥狀。放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，輕松面對生活的瑣事。口服給予安神補(bǔ)腦液，日常用百合泡水，如有其他情況可給予補(bǔ)氣藥物予以輔助。
      
      以上是對“每天十二點(diǎn)前沒睡過覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為53歲男性，每天十二點(diǎn)前沒睡過覺，就是睡了也老是說夢話，一驚一乍的。首先按照你這樣的年齡應(yīng)該在每天10點(diǎn)前就要睡覺，沒有充足的睡眠怎么有第二天的好的精神狀態(tài)呢？如果真的有什么壓力，思緒太多，建議可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的疏導(dǎo)，千萬不要積壓在心。