暴躁易怒總是發(fā)火，自我感覺(jué)

      尊敬的患者你好，這樣的情況多是與肝火旺有關(guān)你好，建議你平時(shí)要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，可以嘗試用菊花，麥冬等泡水飲，生活作息要規(guī)律，戒煙酒等。少吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是焦慮癥，為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致瘀滯不通，腦部供血不足，因此頭暈，煩躁，焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給以疏肝理氣，解郁藥物如逍遙丸，柴胡疏肝散治療，并保持平和心態(tài)，勿激動(dòng)。
      

      你好！14歲，正在青春期，激素分泌很旺盛，但是又不穩(wěn)定，所以呢也會(huì)導(dǎo)致情緒上的波動(dòng)。如果你經(jīng)常有一種，極端的沖動(dòng)，說(shuō)明你內(nèi)心，壓抑的憤怒不滿比較多，當(dāng)有負(fù)面感受時(shí)，可以摔打枕頭，大喊大叫，劇烈運(yùn)動(dòng)，大聲唱歌，寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)等來(lái)發(fā)泄一下。
      
      以上是對(duì)“暴躁易怒總是發(fā)火，自我感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的年齡也處于青春期，這個(gè)時(shí)候是從玉林到成人的過(guò)渡期，內(nèi)分泌素，增多，有時(shí)就容易導(dǎo)致煩躁，希望你能夠很好的克制自己，當(dāng)自己要發(fā)怒的時(shí)候，深呼吸一下，轉(zhuǎn)移注意力，到室外運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的歌曲，這樣你心情就會(huì)好的多。