渾身沒力氣下午睡醒最嚴(yán)重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，和活動少，缺乏煅有關(guān)系，和受涼邊有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，加強鍛煉。多活動，促進肌肉血液循環(huán)，增加肌肉張力。有助于恢復(fù)?？梢猿渣c迪巧鈣片，多吃一些含鈣高的食物。

      你好，根據(jù)您描述的情況，你首先確認(rèn)是不是感冒了，感冒了會出現(xiàn)這種情況。另外就是你可能學(xué)習(xí)壓力太大，太緊張到這種情況了。到醫(yī)院好好查查，看有沒有貧血一類的疾病。還有就是偏向抑郁癥。要自我調(diào)整好情緒。

      病情分析：
      渾身沒力氣，肌肉疼痛，可能是病毒性感冒引起的。還可能是過度勞累，睡眠不足、貧血等，最好去醫(yī)院就診做檢查，然后對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果。保持良好的心態(tài)，均衡營養(yǎng)，食物多樣化，多吃富含鐵和鈣的食物，少喝茶和咖啡。
      
      以上是對“渾身沒力氣下午睡醒最嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要考慮是感冒或受涼導(dǎo)致的全身乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝溫?zé)崴?，口服感冒藥，觀察效果，腰部疼痛，適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨λ舶宕病?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是比較常見的問題，目前來說應(yīng)該抽血化驗一下，
      指導(dǎo)意見：
      個人建議你最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，抽血化驗一下，看看有沒有問題，16歲應(yīng)該不會有事