請教各位醫(yī)生，我膝蓋在今年3月份疼痛檢查時(shí)
健康咨詢描述： 請教各位醫(yī)生，我膝蓋在今年3月份疼痛檢查時(shí)，說的是半月板退變和微量積液，需要靜養(yǎng)，然我就在家里修養(yǎng)了差不多半年，現(xiàn)在在上班，但是每天路多走久點(diǎn)點(diǎn)，就感覺膝蓋力量不行，小腿內(nèi)側(cè)肌肉酸疼，大腿內(nèi)側(cè)靠近膝蓋股骨附著點(diǎn)那里，感覺里面有根筋也很牽扯酸疼，半月板那個(gè)位置感覺不怎么疼，請問這到底是怎么回事，是半月板沒有恢復(fù)好引起的疼痛還是軟組織慢性炎癥，還是腿部神經(jīng)受損引起的，還是其他的病引起的呢？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，不知道你休養(yǎng)了半年以后復(fù)查結(jié)果顯示膝關(guān)節(jié)恢復(fù)的怎么樣呢？
指導(dǎo)意見：
因?yàn)樾菹⒘诉@么長的時(shí)間應(yīng)該有所好轉(zhuǎn)，你現(xiàn)在的問題我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是肌肉和韌帶的問題，能做核磁共振的話就查一查！
核磁也復(fù)查過一次，肌肉和韌帶沒有問題，就是不曉得咋個(gè)的了？不能久走路
那膝關(guān)節(jié)里面還有積液嗎？滑膜有沒炎癥？半月板恢復(fù)的怎么樣？
沒有積液和滑膜炎，半月板寫的退變，也沒有其他的說明，
是不是休息的時(shí)間長了導(dǎo)致肌肉萎縮了或者功能退化了
怎樣感覺肌肉是萎縮了呢？
我個(gè)人覺得你是休息的時(shí)間太長了沒有鍛煉導(dǎo)致的，你適應(yīng)一段時(shí)間看看吧
我傷后出來上班也有一個(gè)月了，平時(shí)也在走路，沒有其他的鍛煉
你可以咨詢一下正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科，他們應(yīng)該可以給你制定一個(gè)功能鍛煉的計(jì)劃
也不曉得咋個(gè)的回事，咋個(gè)進(jìn)一步的恢復(fù)
你這種情況醫(yī)院的骨科醫(yī)生怎么解釋的呢？
病情分析：
平時(shí)雙膝關(guān)節(jié)疼痛厲害嗎？平時(shí)工作累嗎？膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液量多嗎？做過哪些檢查及治療?
指導(dǎo)意見：
建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)平片檢查，必要時(shí)可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)藥物治療，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免經(jīng)常下床過度活動(dòng)。
現(xiàn)在上班就是走平路多點(diǎn)，也沒有去爬坡和下坡，就是走平路，久點(diǎn)就酸疼
現(xiàn)在這個(gè)考慮是關(guān)節(jié)炎，這個(gè)情況主要就會(huì)引起腿部疼痛。這個(gè)治療只有抗炎、休息，才能夠緩解。
嗯，我每天就是因?yàn)楣ぷ餍枰?，走路多點(diǎn)，然后休息一晚上，又要舒服很多，會(huì)不會(huì)有慢性筋膜炎引起呢，
這個(gè)情況不好確定?，F(xiàn)在多種因素可引起關(guān)節(jié)炎。
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病情分析：
這種情況可以配合關(guān)節(jié)后期的理療來進(jìn)行恢復(fù)，避免過于勞累。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意關(guān)節(jié)周圍的保暖，可以同時(shí)配合局部針灸理療按摩，熱敷牽引的方法來進(jìn)行糾正。
以上是對“請教各位醫(yī)生，我膝蓋在今年3月份疼痛檢查時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在在用粗鹽熱敷，每天熱敷一次，每次接近半個(gè)小時(shí)，偶爾去按摩腿部，放松放松
這種情況是可以的，但是一定要注意避免過度的勞累。
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