水怎么才算補(bǔ)進(jìn)去被吸收

      指導(dǎo)意見：
      您好，您所描述的情況不算清楚，是皮膚的補(bǔ)水問題，還是人體的補(bǔ)水問題呢，在這我不好怎樣的問答您的準(zhǔn)確的問題，人體補(bǔ)水可以通過皮膚的彈性來衡量。
      

      病情分析：
      你好，你目前的這個情況描述的不是太清楚，請問你是說的皮膚補(bǔ)水還是什么補(bǔ)水，需要描述清楚？
      指導(dǎo)意見：
      因為只有你描述清楚了病情，這樣我才能給你進(jìn)一步的解答，否則的話描述不清，我也不知道你需要詢問哪方面的問題

      病情分析：
      一般正常的喝水就可以補(bǔ)水，可以通過皮膚和消化道等多種渠道吸收。
      指導(dǎo)意見：
      人體對水的需求量是最大的，而且很多生化代謝都需要水的參與。所以每天都要多補(bǔ)水，更有利于身體健康
      
      以上是對“水怎么才算補(bǔ)進(jìn)去被吸收”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題皮膚補(bǔ)水應(yīng)看看皮膚的干燥程度有無異常，注意只要補(bǔ)水成分皮膚會有白皙濕潤的
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意合理的休息，保證睡眠調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，喝一些百合湯，蓮子湯，靈芝湯等比較好的