健康咨詢描述: 還有一個月就考研了,最近兩天一到上午八九點就打瞌睡,還總是睡不醒的樣子。中午午休半小時,下午還是犯困。
你好,快要考研了,現在總是有犯困的癥狀,有可能和過于緊張,熬夜,睡眠不好有關系,建議你盡量放松心情,晚上不要太晚睡覺,可以服用點谷維素,b族維生素和安神補腦液等,調節(jié)睡眠質量。
你好,根據您的描述,考慮是睡眠質量不好導致。這種情況下,要適當的調整心情,放松壓力。可以適當地進行體育鍛煉??梢苑冒采裱a腦液,腦心舒口服液等調理。
以上是對“還有一個月就考研了,最近兩天一到上午八九點就打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你說的情況,這個還是心理壓力導致的情況,現在就是放輕松,注意自己有規(guī)律的學習就可以了。
指導意見:
我的建議是,現在就是有時間的規(guī)律就可以恢復好的,情緒好,飲食,注意勞逸結合會好點。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線