最近突然發(fā)現(xiàn)，自己每個手指甲上都要一至三排凹凸不平

      病情分析：
      這種情況可能是由于缺乏維生素引起的，注意飲食，調(diào)節(jié)飲食也可以口服維生素慢慢會緩解的。不是很嚴重的。
      指導(dǎo)意見：
      必須注意調(diào)節(jié)飲食的，不要偏食，牛奶雞蛋，瘦肉，各種蔬菜和水果都要吃的，這樣營養(yǎng)比較全面，有利于疾病恢復(fù)，也可以口服21金維他，這是多種維生素片，可以連續(xù)口服兩周到三周，觀察變化的如何？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，最近發(fā)現(xiàn)手指甲有凹凸不平的小坑，應(yīng)該沒有大的問題。
      指導(dǎo)意見：
      考慮應(yīng)該是缺少維生素或鈣，建議你平時要多吃新鮮蔬菜和水果，也可以補充維生素和鈣片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，指甲的凹凸不平，多是因為缺乏一些營養(yǎng)物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      可以是缺乏維生素，和你平時的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，你注意飲食的多元化，身體是否還有其他的不適，如果其他問題，建議去醫(yī)院檢查。
      
      以上是對“最近突然發(fā)現(xiàn)，自己每個手指甲上都要一至三排凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！