健康咨詢描述: 主要做什么事情都不會(huì)直接干,頭腦老是想著一件事,不知怎樣做才對(duì),老是關(guān)房門,就是強(qiáng)迫思維太厲害。強(qiáng)迫癥讓我的生活很難受
想得到怎樣的幫助:輕度強(qiáng)迫癥怎樣治療
病情分析:
這種情況要注意配合心理上的心理疏導(dǎo),來同時(shí)進(jìn)行調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良刺激。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,應(yīng)該是肝氣郁結(jié),情志不舒所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況,可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,效果當(dāng)會(huì)顯著。
同時(shí),可以配合自己按摩一些穴位來調(diào)理,選取內(nèi)關(guān)、百會(huì)、太沖、三陰交等穴位,到網(wǎng)上搜索一下具體的穴位定位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅(jiān)持一段時(shí)間,也會(huì)有不錯(cuò)的效果。
祝你健康快樂!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,你有可能是因?yàn)閺?qiáng)迫癥而引起的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。多和朋友交往聊天以轉(zhuǎn)移注意力。做事情時(shí)要順其自然。保持情緒愈快,充足睡眠,情緒不要緊張,緩解壓力。
以上是對(duì)“輕度強(qiáng)迫癥怎樣治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕微的強(qiáng)迫癥并不是很嚴(yán)重,所以不需要通過藥物治療的方法進(jìn)行緩解,患者一定要給自己做好心理暗示,告訴自己并沒有什么事情,心情一定要放輕松一點(diǎn),多找點(diǎn)兒自己喜歡的事情來做,全身心地投入在自己最喜歡的事情之上時(shí),莫名其妙、煩躁不安的心理自然就會(huì)從您的身上悄無聲息的溜走,這樣就能很大程度上改善強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象。
您好,通過您的描述知道您患有強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥的治療原則是早發(fā)現(xiàn)早治療。心理及藥物治療可緩解病情。藥物使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSTIs),包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等,及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明,必要時(shí)臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒,改善失眠。還是建議您到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)精神科就診。
強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。
指導(dǎo)意見:當(dāng)遭遇強(qiáng)迫癥困擾的時(shí)候,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因?yàn)閺?qiáng)迫癥的問題而帶來嚴(yán)重的損害,影響正常的生活,造成工作、學(xué)習(xí)受損。對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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