你好,如果是輕微強(qiáng)迫癥的話,可以考慮認(rèn)知行為治療,治療就是采取暴露與反應(yīng)阻止療法,目的就是嚴(yán)格懲處患者強(qiáng)迫行為,介入療法可以幫助患者漸漸耐受,不執(zhí)行強(qiáng)迫行為而帶來的焦慮感,當(dāng)然藥物治療也是有效的方法,具體要去醫(yī)院精神科門診詳細(xì)咨詢,建議早日接受系統(tǒng)治療早日康復(fù)
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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