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夏天的時候,經(jīng)常喝啤酒

男 | 28歲 2017-11-19 17:38:38 4人回復 來自普洱市

健康咨詢描述: 夏天的時候,經(jīng)常喝啤酒!平時也很少運動,導致現(xiàn)在肚子變大了,穿衣服也不好看

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馮嘉旭
馮嘉旭 空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常等 幫助網(wǎng)友:4539稱贊:2
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2017-11-19 17:55:36 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,您這種情況就是通常所說的“啤酒肚”
      指導意見:
      針對您目前的情況,建議您可以通過少喝啤酒,同時通過運動鍛煉來減肥保持身材,練練腹肌減減脂,身材就可以恢復

陸玲玲
陸玲玲 滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭昏頭暈,腦供血不足,各種頭痛,腦梗塞,腦出血,周 幫助網(wǎng)友:6141稱贊:2
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2017-11-19 17:44:58 我要投訴

      您好,如果您現(xiàn)在是肚子的肥胖,需要戒啤酒肚,適當增加運動,控制飲食,避免高油高脂飲食,必須強化運動才能慢慢改善身形,避免體型變形

劉超
劉超 東營市中醫(yī)院   主管護師 擅長: 孕期推算,流產(chǎn),孕期監(jiān)護,早產(chǎn)等 幫助網(wǎng)友:4019稱贊:4
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2017-11-19 17:42:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,建議增加運動,合理膳食,改善體質(zhì)。
      指導意見:
      放松心情,避免緊張勞累壓力過大。規(guī)律的生活方式。適量控制飲食,增加運動像跑步,游泳,快走都是不錯的運動,堅持對體型會有所改善。
      以上是對“夏天的時候,經(jīng)常喝啤酒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林春來
林春來 醫(yī)師 擅長: 同房后是否懷孕,是否口服避孕藥,不孕不育,推算受孕 幫助網(wǎng)友:4114
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2017-11-19 17:57:39 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常喝啤酒,容易造成啤酒肚,再加上運動少,就更容易表現(xiàn)出肥胖體態(tài)。
      指導意見:
      建議盡量少喝酒,多運動,保持良好的生活習慣,加強鍛煉,盡量少吃太刺激的食物。

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