平時怎么吃飯都不胖，瘦

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的病情描述，輕咳與抽煙，飲酒，感冒受涼有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡多吃水果蔬菜，忌生冷涼的，辛辣刺激性的食物，避免勞累熬夜，戒煙戒酒，保持心情舒暢，放松心情

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你這種情況建議你可以查查甲功排除一下甲亢的情況。
      指導(dǎo)意見：
      另外咳嗽的話做個胸部CT看看有沒有問題，如果都沒有的話就不用太擔(dān)心了，可能你就是基礎(chǔ)代謝率比較高，平時多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，希望對你有幫助。

      您好，正常飲食情況下，飲食正常但不胖，要考慮為：1.營養(yǎng)不均衡；2.胃腸道功能失衡，吸收不良；3.甲狀腺機能亢進或糖尿病的可能。建議注意休息，保證睡眠，加強鍛煉，多喝溫水，飲食規(guī)律，清淡溫軟富有營養(yǎng)的飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品，避免零食，也考慮去醫(yī)院化驗甲狀腺功能、空腹血糖，根據(jù)檢查結(jié)果，考慮下一步措施。
      以上是對“平時怎么吃飯都不胖，瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！