健康咨詢描述: 平時(shí)睡覺不用枕頭。以前養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣,現(xiàn)在都是睡覺不枕枕頭,會(huì)對(duì)脖子有傷害嗎?可是我睡覺已經(jīng)習(xí)慣了沒有枕頭,枕著枕頭反而不舒服,是不是該選一個(gè)軟的枕頭?
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,如果您覺得舒服的話,對(duì)身體沒有損傷的。
指導(dǎo)意見:
相反,枕頭枕的過高,可能會(huì)引起頸椎病的不適情況。只要您覺得舒服,應(yīng)該沒有問題的。
病情分析:
你好,你的這種情況就是習(xí)慣引起的,可以選一個(gè)比較軟的枕頭
指導(dǎo)意見:
你好,只要自己舒服就可以啦,不需要非得用枕頭,也可以選一個(gè)軟枕,枕頭是特別重要的否則會(huì)影響睡眠的
病情分析:
你好:
從你述說的情況,分析;
按人體生理構(gòu)成看,睡覺時(shí)必須選擇有高度的枕頭是必須的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟悴涣?xí)慣用枕頭,可以先選一個(gè)軟的枕頭,自己舒服即可。慢慢的糾正過來就是,不必強(qiáng)求。
以上是對(duì)“平時(shí)睡覺不用枕頭。以前養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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