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最近開始節(jié)食,不吃一點(diǎn)油

男 | 22歲 2017-11-17 09:46:17 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近開始節(jié)食,不吃一點(diǎn)油,只吃蔬菜,雞胸肉這些。但是出現(xiàn)肝火旺,耳鳴,便秘的癥狀,應(yīng)該如何解決?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊旭東
楊旭東 蘇州市相城人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血小板減少性紫癜,過敏性紫癜,白血病,淋巴瘤,貧血 幫助網(wǎng)友:26276稱贊:14
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2017-11-17 09:52:25 我要投訴

      減肥需要過程的,不建議過度節(jié)食,以免影響健康。便秘,建議多吃新鮮蔬菜、水果,養(yǎng)成每天早上按時(shí)排便的習(xí)慣。還可以口服整腸生或培菲康調(diào)節(jié)腸道菌群,有利于緩解便秘。
      

李先鵬
李先鵬 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食管炎,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,幽門螺桿菌感染,潰瘍 幫助網(wǎng)友:18000
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2017-11-17 09:50:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,你有可能是由于肝火旺而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可以口服龍膽瀉肝丸或舒肝和胃丸。并清淡飲食,多吃粗糧蔬菜水果,多喝水,少吃油炸辛辣食物。再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2017-11-17 10:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要多吃水果。
      指導(dǎo)意見:
      結(jié)合你的情況,建議平時(shí)可以多吃水果青菜,保持心情舒暢不要發(fā)火生悶氣,不要?jiǎng)诶郯疽埂?br />      
      以上是對(duì)“最近開始節(jié)食,不吃一點(diǎn)油”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李玉靜
李玉靜 石家莊市藁城人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見病如慢性胃炎,食管炎,肝臟疾病等常 幫助網(wǎng)友:22473稱贊:1
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2017-11-17 10:16:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況,有可能是上火了,很多的時(shí)候是和飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣有關(guān)。平時(shí)建議少吃,吃易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油膩辛辣的食物,可以吃點(diǎn)三黃片或者牛黃解毒片。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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本品用于清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍啵?..[說明書]

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