難以控制自己的情緒，很迷茫

      你好，根據(jù)你的描述，你是缺乏自信心和安全感的表現(xiàn)，建議你樹立良好的自信心和生活習(xí)慣，遇事要冷靜，不急不躁，多交朋友，學(xué)會(huì)傾聽與傾訴，表達(dá)自己的真實(shí)情感。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況應(yīng)該積極配合醫(yī)生的心里治療。平時(shí)調(diào)整好心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多讀有意義的書籍，多參加有意義的集體活動(dòng)。堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體。積極的鍛煉身體會(huì)放松心情緩解壓力。
      

      對(duì)別人很看重，但同時(shí)又擔(dān)心別人不是真心對(duì)你。這樣的多思多慮，就會(huì)給你的人際交往帶來很大的困擾。實(shí)際是自己內(nèi)心，太缺乏安全感。
      
      以上是對(duì)“難以控制自己的情緒，很迷?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，看你的檢測(cè)報(bào)告還可以啊?？赡苁且?yàn)槟挲g的關(guān)系正處于青春期，17歲，情緒不穩(wěn)定也是正常的，因?yàn)榍啻浩谧畲蟮睦Щ缶褪钦也坏阶约旱奈恢?，從而容易憤怒。不知道別人說話真假，不知道別人對(duì)你是否真心，是因?yàn)槟闾谝猓蛘哒f你內(nèi)心對(duì)別人也遲疑的。一般人看別人自己是什么樣的想法，也容易認(rèn)為別人也是什么樣的想法。你說將心比心，真誠(chéng)就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，屬于一般心理問題，伴有焦慮，失眠等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時(shí)通過飲食調(diào)理，少食多餐，不暴飲暴食，不吃寒涼辛辣等刺激性食物，適量增加身體運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，不晚睡，保證充足的睡眠。多參與一些社會(huì)活動(dòng)，多和一些積極樂觀向上的人交往，另外，敞開心扉，降低對(duì)自己和對(duì)他人及事件的要求高度，保持平和的心態(tài)。