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上廁所的時候玩手機,上完廁所以后

男 | 16歲 2017-11-14 19:09:56 4人回復 來自龍巖市

健康咨詢描述: 上廁所的時候玩手機,上完廁所以后,手臂伸直肱二頭肌非常通

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楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2017-11-14 20:08:43 我要投訴

      這是因為你長時間的保持肱二頭肌的屈曲,導致的肱二頭肌的輕度痙攣。只要適度活動,按揉肱二頭肌,過幾分鐘就會緩解的。注意不要暴力。
      

周小云
周小云 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:28068稱贊:1
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2017-11-14 20:09:51 我要投訴

      根據(jù)你描述的癥狀,你可能有頸椎病。頸椎病的臨床特點有頸痛和強迫頭位,臂叢神經痛,脊髓壓迫癥狀。建議你玩手機時間不要持續(xù)太長,避免頸部過度負重,注意保持正常頭頸位。
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2017-11-14 20:09:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結合你所述說的情況,考慮屬于長時間保持一個姿勢引起的。
      指導意見:
      結合你的情況,建議平時盡量不要長時間保持一個姿勢玩手機,適當?shù)倪\動活動下胳膊。
      
      以上是對“上廁所的時候玩手機,上完廁所以后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

妙貼仁心
妙貼仁心 護師 擅長: 梅毒,艾滋病,淋病,生殖器皰疹,尖銳濕疣,扁平疣, 幫助網(wǎng)友:121566稱贊:6327
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2017-11-14 20:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的情況來說可能是存在肌肉勞損引起的,還是比較常見,希望你不要存在壓力,之后自己調節(jié)好就行。
      指導意見:
      目前來說也不需要太擔心,必要時可以配合藥物活血止痛治療,可以選擇活血止痛膠囊,芬必得等藥物口服,期間注意休息。
      

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