健康咨詢描述: 我在這半年來會(huì)持續(xù)感到焦慮和不安,控制不住自己的情緒,有時(shí)在公共場所會(huì)忍不住想哭或者是發(fā)脾氣。我有很努力在控制但是我做不到,基本上是這樣。
病情分析:
你好,你說的情況,老是有這種心里考慮還是精神受到刺激有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多和同事朋友家人溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),不好的話及早去咨詢心理醫(yī)生的。
病情分析:
您好!很高興為您解答!我在這半年來會(huì)持續(xù)感到焦慮和不安,控制不住自己的情緒,有時(shí)在公共場所會(huì)忍不住想哭或者是發(fā)脾氣。
指導(dǎo)意見:
您的情況考慮是精神壓力大造成。建議多與朋友和家人溝通,多培養(yǎng)興趣,多參加社交活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是肝郁火旺引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議凡事看開,放下生活或工作壓力,保持良好的心態(tài),堅(jiān)持每天鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),祝好。
以上是對(duì)“我在這半年來會(huì)持續(xù)感到焦慮和不安”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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