上次訓(xùn)練用力踢了兩個(gè)空球
女 | 17歲 2017-11-11 23:04:30
1人回復(fù)
來自亳州市
健康咨詢描述： 上次訓(xùn)練用力踢了兩個(gè)空球，好像閃著了，現(xiàn)在膝蓋咯噔咯噔的但是不疼，請(qǐng)問嚴(yán)不嚴(yán)重，我是練體育的，我害怕什么積水啥的
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李燕華 峰峰礦區(qū)婦幼保健院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 排卵孕周推算，產(chǎn)前產(chǎn)后咨詢，產(chǎn)科各種疾病及并發(fā)癥，
幫助網(wǎng)友：1668稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2017-11-11 23:13:32 我要投訴
病情分析：
你好，體育鍛煉過強(qiáng)的話，容易損傷膝關(guān)節(jié)的韌帶和軟組織。
指導(dǎo)意見：
建議到正規(guī)醫(yī)院就診，可以拍關(guān)節(jié)片或核磁看看，排除關(guān)節(jié)病變，平常要注意鍛煉時(shí)不要過強(qiáng)，過累，注意休息，可適當(dāng)補(bǔ)鈣。
2017-11-11 23:15
ask81554916qg
追問
我踢空球，那只是比賽前的一個(gè)熱身，我想請(qǐng)問我的膝蓋不疼就咯噔咯噔的，如果這樣繼續(xù)訓(xùn)練會(huì)不會(huì)磨什么軟組織之類的
2017-11-11 23:23醫(yī)生回答：
你這種情況，最好能休息一段時(shí)間，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)韌帶比較復(fù)雜，而且又負(fù)重較大，最好不要過度勞累。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
