夜里老是熬夜，腿部老抽筋

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況有可能是缺鈣引起的癥狀，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查微量元素和骨密度明確，對癥治療。平時多在戶外曬曬太陽，多吃富含鈣的食物。希望幫到您，祝您開心快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你是經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)抽筋都是由缺鈣引起。盡量別熬夜，一定要多注意休息，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣一時，可以熬些骨頭湯，排骨湯里面就很有很多鈣，不過也可以去化驗個微量元素看缺什么再補什么。
      

      病情分析：
      腿部抽筋一般是考慮著涼，還有就是缺鈣的原因引起的。貧血一定要檢查出原因，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意保暖，可以吃一些鈣片，或者是含鈣的食物如排骨湯，蝦皮等，貧血多吃動物肝臟，瘦肉，大棗等食物
      
      以上是對“夜里老是熬夜，腿部老抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情分析，應(yīng)該注意觀察是否有疼痛等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      請到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查治療合理膳食均衡營養(yǎng)，保持樂觀，心情對癥治療，希望我的回答能幫助到你
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于著涼或者缺鈣等原因?qū)е碌耐炔考∪獐d攣引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診，做一下微量元素檢查，以明確病因?qū)ΠY治療！可以服用葡萄糖酸鈣。注意休息和保暖！
      

      病情分析：
      你好，你說的情況可能和體內(nèi)缺鈣有一定的關(guān)系，適當?shù)倪M行補鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，另外適當?shù)亩喑砸恍┾}含量高的食物，如豆制品和奶制品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的病情來看，考慮和休息不好，缺鈣的關(guān)系比較大，最好自我調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)理好休息，飲食上多吃些蝦，排骨湯之類的，配合吃點凱思力鈣片配合治療一下。
      
      以上是對“夜里老是熬夜，腿部老抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿部抽筋多見于下肢血液循環(huán)不好，或者腿部著涼，缺鈣。你貧血，血液供應(yīng)不好，也容易抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      建議，腿部不要著涼，測量微量元素看看血鈣情況。每天泡腳，按摩腿部。及時糾正貧血。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，腿抽筋是考慮可能和缺鈣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點藥準字的鈣片，比如碳酸鈣，蓋天力等，飲食中多吃含鈣的食物，如果有貧血的話，建議平時吃點豬肝，紅棗，雞蛋，桂圓等。平時一定不能熬夜。