小腿肚太粗其他都挺好就小腿肚粗腿不直然后我是174

      指導(dǎo)意見：
      小腿減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。

      你好，根據(jù)你的描述，減肥起來就很困難了，對于肌肉型的，只能建議不要做強(qiáng)度很大的腿部運(yùn)動(dòng)，高跟鞋少穿，以免肌肉過于緊張而變得更粗壯。如果是因?yàn)椴“Y的，建議盡快到醫(yī)院接受治療。

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況主要考慮是腿部肌肉發(fā)達(dá)，建議您注意小腿部的拉伸，如果您的經(jīng)濟(jì)允許最好找專業(yè)的健身教練指導(dǎo)訓(xùn)練，對您的情況會有很好的幫助
      以上是對“小腿肚太粗其他都挺好就小腿肚粗腿不直然后我是174”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      尊敬的患者你好，你情況應(yīng)該屬于正常，我們的肌肉可以隨著我們?nèi)粘５腻憻捰兴龃?，多是由于肌纖維的斷裂，然后再愈合，這樣肌肉會慢慢變大，小腿的腓腸肌活動(dòng)較多，增生就會比其他地方多，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，做塑形操，

      病情分析：
      這種情況下，19歲已經(jīng)完全成年，身體不會再發(fā)生明顯的變化。
      指導(dǎo)意見：
      所以可以多進(jìn)行戶外的體育運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)消耗多余的脂肪，減肥瘦身效果相對比較好。