健康咨詢描述: 我17歲了,身高1米58,爸媽都不高,不到一米六,請問我還會長嗎,還會長多少,有什么辦法嗎?
病情分析:
您好,平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
指導意見:
例如:奶類(牛奶羊奶等)含鈣較豐富吸收也充分可提高鈣的含量再積極運動鍛煉如跳高或引體向上等注意休息和保持心情愉悅。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,17歲正是長身體的重要時期,一定要注意,鍛煉。
指導意見:
你好,我建議平時注意合理膳食,多吃含維生素高的食物,補充點鈣劑,促進骨骼發(fā)育
有什么好辦法嗎,醫(yī)生
注意鍛煉,增強體質(zhì)多補充點鈣
病情分析:
你好,你的情況目前來說發(fā)育是正常的,身高的因素多與遺傳相關。
指導意見:
而且17歲的話,恐怕骨骺已經(jīng)閉合了,在想增高的話,可能比較困難,當然你可以平時加強營養(yǎng)多運動,看一看效果如何?祝你健康。
以上是對“我17歲了,身高1米58”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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