健康咨詢描述: 孕293空腹血糖6.0,飯量控制在一天一碗的量,可對于孕婦來說吃不飽,有沒有什么好的建議
病情分析:
按你的檢查情況目前指標稍微高一點的,又沒有什么癥狀也不要特意治療
指導意見:
我建議定期檢測血糖血壓這些的,注意清淡飲食,避免甜食的,加強鍛煉,增強對糖尿病知識的學習
病情分析:
你好!通過你的描述來分析,可以少吃多餐,餐后適量運動。
指導意見:
建議:吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果,蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭,但注意量。
買的那種蕎麥面條可以替代米飯么?
你好!可以代替的。
病情分析:
您好根據您的描述,上述情況血糖屬于臨界,可以先選擇控制飲食加強活動控制。
指導意見:
建議您也不要太擔心,適量控制飲食,而且控制飲食不是只少吃主食,食物的總量要進行控制,不要營養(yǎng)過剩,每天適量活動,多散散步輔助治療,同時定期復查血糖。
以上是對“孕293空腹血糖6.0”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,像我這種情況一天控制在多少?能否給個建議食譜?謝謝!
您好,制定食譜很復雜的,如果必要需要到醫(yī)院營養(yǎng)科就診。
病情分析:
目前的這種情況,可以考慮先通過控制飲食和運動,每天有一定的活動時間,觀察改善情況。
指導意見:
如果生活方面不能改善,只能考慮使用胰島素,要預防血糖高,對胎兒共同影響。
病情分析:
你好,根據你的描述來說,空腹血糖6.0為正常血糖。不是糖尿病。
指導意見:
建議平時多注意飲食,以低糖食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜,注意休息,避免勞累。
病情分析:
首先對你來說,一天飯量不夠。是專業(yè)人員告訴你,還是自己控制的飯量。
指導意見:
熱量不夠,對胎兒發(fā)育有一定的影響。建議找專業(yè)人員調整,首先每天的飯量不能太少,其次還要科學飲食,合理搭配,保證營養(yǎng)供應。
主食量是按照婦幼醫(yī)生說的,三餐都是一口飯,然后說多吃蔬菜。這樣吃一下就餓了,中間想加餐不知選什么食物好,早餐是否能用一個雜糧饅頭替代?
應該是一口飯,三口菜,每頓飯都要保證在二兩。每吃一平碗飯或吃一個饅頭都可以
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