我最近心情老是起伏不定

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑，情緒激動，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，需要及時的到醫(yī)院做檢查，明確診斷，
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院內(nèi)分泌科做檢查，就可以明確診斷病因，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時的對癥處理，避免延誤病情
      

      病情分析：
      考慮可能存在有強迫思維的現(xiàn)象。建議平時放松心情，保持心情的愉悅。
      指導(dǎo)意見：
      不要刻意的去想一件事情，可以將注意力轉(zhuǎn)移到自己的興趣愛好上，比如看書看電影，或者進行運動跑步等等。
      
      以上是對“我最近心情老是起伏不定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮您最近很煩躁，建議您放松心情，注意營養(yǎng)的搭配
      指導(dǎo)意見：
      控制好情緒，非常的重要，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，不要鉆牛角尖保持心情愉快
      

      病情分析：
      你好，首先要想一下最近有沒有沒解決的事情，先解決了，如果沒有就需要集中注意力。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前這個年齡需要把精力用在學(xué)習(xí)上，把注意力集中，找一個興趣的事情去做，也可以打籃球，多做運動，忙起來就好了

      病情分析：
      你好，青少年階段會出現(xiàn)這樣那樣的矛盾，這是很正常的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      不要覺得壓力很大，很多同學(xué)也像你一樣，你有自己感興趣的事情么，可以選擇自己感興趣的事情做，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，同時保持樂觀開朗的心態(tài)