健康咨詢描述: 前幾年都是每周日晚上一整晚睡不著,后來調整了,但是在去年開始工作后就一直失眠,平均每天晚上兩三點才睡著,但是還是容易驚醒
想得到怎樣的幫助:失眠怎么樣治療
病情分析:
這是心理壓力大,導致神經衰弱的可能性很大,要注意休息,
指導意見:
你這個情況基本可以就近咨詢,必要時繼續(xù)配合安神補心丸治療試試,看是否好轉的。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況分析,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
指導意見:
建議您注意勞逸結合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療,有助于調節(jié)睡眠質量的。
病情分析:
您好?根據你簡單描述的情況分析!睡眠不好,可以吃點中藥調理,
指導意見:
建議你服用中藥調理一下,或者針灸治療,吃點中成藥甜夢膠囊,或者棗仁安神膠囊!
以上是對“失眠怎么樣治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上睡著后經常容易驚醒,這種情況多由于植物神經紊亂或工作壓力過大等引起的癥狀。
指導意見:
建議你平時保持良好樂觀的心情,避免工作壓力過大,可服用褪黑素治療,臨睡前可喝杯熱牛奶,用熱水泡腳有助于睡眠。
病情分析:
你好。根據你所描述的這個情況,建議你可以口服安神補腦液。
指導意見:
建議你平時注意多休息,不要熬夜,飲食清淡點,放松壓力,保持心情的愉快。
建議平時積極調整心態(tài),放下?lián)暮徒箲],多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,晚上不要熬夜,放松心情入眠。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的神經內科醫(yī)生的幫助。
病情分析:
你好根據你的描述來看了大多數都是由心陰虛所導致的失眠。
指導意見:
建議你可以平時服用天王補心丸或者是朱砂安神丸調理養(yǎng)成良好的生活習慣都是綠色新鮮的蔬菜。
以上是對“失眠怎么樣治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種種情況考慮神經衰弱所導致的癥狀,往往與精神壓力大情緒緊張有一定的關系。
指導意見:
建議調整心態(tài)緩解壓力保持心情愉快,可口服營養(yǎng)神經調節(jié)神經及養(yǎng)血安神藥物進行治療。
病情分析:
根據您描述的情況主要考慮神經衰弱、精神心理因素、氣血不足等問題導致的一直失眠
指導意見:
按時休息,睡覺的時間要足夠,不要太勞累,不要給自己太大思想負擔,同時結合藥物益氣安神、補氣血等治療,如:七葉安神片、八珍丸。
病情分析:
你好,這位女士現在社會工作生活愛情房子車子,給我們每個人都造成了很大的壓力。
指導意見:
壓力大,人就會失眠,失眠就會伴隨著一定程度的抑郁。失眠抑郁從心理學角度心理醫(yī)生稱之為心靈上的感冒。心理醫(yī)生治認為這個病很好治療。建議你找一個心理醫(yī)生做一下心理疏導,同時配合點抗抑郁藥物治療,很快就會調整過來??挂钟羲幍淖饔迷硎且种企w內羥色胺再吸收,治療失眠同時也要,服用抗抑郁藥。同時建議你本身要放松精神壓力,多運動,我認為運動也是治療,失眠的最有效的方法。
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害,長時間處于失眠的環(huán)境下,對于人體的損害是極大的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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