健康咨詢描述: 老伴患有風(fēng)濕病,一直都沒治療好,聽說這個病也不能治療徹底,現(xiàn)在就控制著,想請問風(fēng)濕病人做什么運動有助于病情的恢復(fù)???
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕病人適合做的運動有什么?
病情分析:
這種情況一般需要配合,適當(dāng)參加戶外活動,注意關(guān)節(jié)的保暖
指導(dǎo)意見:
忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意關(guān)節(jié)的保暖,可以配合針灸理療的方法來進行調(diào)理。
風(fēng)濕病的患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計劃的實施。如:太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等,要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用,不要強求
病情分析:
你好,運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強直,保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。
指導(dǎo)意見:
運動鍛煉對類風(fēng)濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。
以上是對“風(fēng)濕病人適合做的運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
風(fēng)濕病,的確治療比較麻煩,一般情況下應(yīng)該用抗風(fēng)濕的藥物,還有舒筋活血的藥物來控制,會有一定的效果
指導(dǎo)意見:
。然后,運動的話可以慢跑,或者是多走,這樣的話,是一個整體的鍛煉,不需要刻意的去鍛煉某個部位。
病情分析:
運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強直,保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。生命在于運動,運動鍛煉對類風(fēng)濕患者更為重要。
指導(dǎo)意見:
運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行,長期堅持,循序漸進,對類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,風(fēng)濕病人要注意飲食清淡,適當(dāng)運動,保持心情愉快。
指導(dǎo)意見:
建議風(fēng)濕病人適合做的運動有做體操,走路,打太極拳,跳舞等。不吃辛辣刺激性食物,保證充足睡眠。
你好,根據(jù)你的問題,建議風(fēng)濕要經(jīng)常參加體育鍛煉,足進血液循環(huán)。如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。目前,中醫(yī)針刀鏡技術(shù)治療風(fēng)濕疾病效果顯著。
以上是對“風(fēng)濕病人適合做的運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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