健康咨詢描述: 自己有風(fēng)濕病,喜歡到出動(dòng),家里人看的緊
想得到怎樣的幫助:得了風(fēng)濕病適合經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎?
你好!風(fēng)濕病不適合過度運(yùn)動(dòng),但在自己能力范圍之內(nèi)還是需要適當(dāng)功能鍛煉的。天冷最好不要出門以防受涼加重風(fēng)濕疼痛,飲食以清淡為主,注意身體的保暖。
病情分析:
平常的話有什么樣的癥狀?疼痛的厲害嗎?有沒有檢查報(bào)告?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的這種情況,最好是去醫(yī)院綜合診斷一下,選擇中藥進(jìn)行治療,那樣的話效果比較不錯(cuò)。
得了風(fēng)濕,必須進(jìn)行功能鍛煉,目的是通過活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,即所謂"以動(dòng)防殘"。通過鍛煉還能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)早日康復(fù)
以上是對(duì)“得了風(fēng)濕病適合經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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