就是讀了高中長胖了幾十斤到處都是肉是不是經(jīng)常坐著的

      病情分析：
      您好，這個體重多與平時進(jìn)食高熱量、運動量少都有關(guān)系的，需要綜合考慮
      指導(dǎo)意見：
      建議您飲食運動療法，平時多增加運動，不要吃過多油膩、熱量高的食物，避免加重體重增長

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，可以采取健康的減肥方式如多運動及適當(dāng)控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時多注意參加一些體育運動，堅持每天鍛煉，持之以恒。適當(dāng)控制飲食，再滿足身體需要的同時，多吃蔬菜及水果少吃甜食面食及零食。貴在堅持！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，可能是因為長時間坐著，活動量太小的，與內(nèi)分泌功能也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意勞逸結(jié)合，多室外活動，課外活動時間跑跑步，多食新鮮蔬菜水果，不吃零食。
      以上是對“就是讀了高中長胖了幾十斤到處都是肉是不是經(jīng)常坐著的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況盡量加強(qiáng)鍛煉，少吃辛辣油膩刺激的東西就好的
      指導(dǎo)意見：
      也不用太擔(dān)心了的，控制飲食，加強(qiáng)鍛煉就好的，可以考慮配合服用中藥調(diào)理看看的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，與長時間坐著不活動有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在處于高中時期，學(xué)習(xí)情況會比較緊張，平時注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)做一下運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是青春期發(fā)育激素分泌不穩(wěn)定，長時間坐著脂肪堆積長胖。
      指導(dǎo)意見：
      肥甘厚味不吃，辛辣刺激不吃，面食少吃或不吃，晚上盡量少吃，五分飽，多吃新鮮蔬菜水果，增加體育鍛煉。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，您在上高中期間，體重重了很多。
      指導(dǎo)意見：
      像您所說的這種情況，很多年輕人都有，因為處于青春期，體重是會增長較快的，建議您健康飲食，注意鍛煉。
      以上是對“就是讀了高中長胖了幾十斤到處都是肉是不是經(jīng)常坐著的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，說明你的飲食好，消化功能好，再加上學(xué)習(xí)不是太費力，長時間的坐著，所以導(dǎo)致有點發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      不過根據(jù)你的身高和體重，也不是太胖，只是稍微的偏胖一些，建議你不要擔(dān)心，這個時期正是用腦的時期，不要節(jié)食，以免導(dǎo)致身體免疫能力下降，得病了就無法好好的學(xué)習(xí)。建議你最好每天抽出一點時間進(jìn)行體育鍛煉，就會慢慢的瘦下來的。就算瘦不下來，也不要刻意的去減肥，等高考完以后再說吧！

      病情分析：
      肥胖一般是和飲食有關(guān)系，建議你早餐和午餐吃飽，晚餐一定要吃少。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要多運動如跑步，呼啦圈，俯臥撐，仰臥起坐等，不要吃油炸食物，多吃蔬菜和水果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，經(jīng)常坐著不運動也是肥胖的原因，建議你可以適當(dāng)運動下
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你以后合理飲食不要暴飲暴食，飯后不要立刻坐下，平常適當(dāng)?shù)倪\動，多參加一些戶外活動

      病情分析：
      你好結(jié)合相關(guān)描述情況，從身高體重看這是有引起偏胖情況，受飲食過多脂肪，脂肪囤積形成影響會導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以通過合理鍛煉，活動會改善恢復(fù)，每日堅持跑步，快走等鍛煉方式，堅持一定時間會有明顯改善效果，同時需要飲食合理均衡，不要吃高脂肪油膩過大食物，

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，不要因為胖而煩腦，讀書本身就是腦力勞動，需要好身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議堅持鍛煉，規(guī)律飲食，不吃零食，按時作息，把心好好用在學(xué)習(xí)上，胖也是美，只要身體健康，一切都好。

      病情分析：
      你好你這樣的情況有好多原因是因為飲食多活動量少，才會出現(xiàn)這樣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以你這樣的情況如果可以的話最好控制飲食，少吃油炸食品，注意飲食衛(wèi)生，多吃水果蔬菜的，再就是每天好好運動活動一下。

      病情分析：
      高中時期是身體發(fā)育生長的一個高峰期，此時食欲一般比較旺盛，加上學(xué)業(yè)重，飲食不規(guī)律，平時久坐少活動，很容易增長體重。
      指導(dǎo)意見：
      從你目前的情況來看，建議適當(dāng)控制下體重，平時“管住嘴，邁開腿”，飲食規(guī)律，少吃油炸高熱量食物，可適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，課外抽時間適當(dāng)鍛煉，身心健康發(fā)展。

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況。要盡量減少食物的攝入量。不要食用，油炸油膩的食品。多增加運動量。比如。長跑。跳舞。跳健美操等等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所敘述的情況。要盡量減少食物的攝入量。不要食用。油炸油膩的食品。多增加運動量，比如。長跑。跳舞。跳健美操等等。