結(jié)婚以后就睡不著，特別是懷有二女兒時(shí)候

      你好，睡眠質(zhì)量差是和自己的情緒活動(dòng)有直接關(guān)系的，確實(shí)有的人是因?yàn)橄氲锰?。所以平時(shí)一定要給自己減壓，一定要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，要多參加社會(huì)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上面描述這個(gè)癥狀，要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這段時(shí)間多注意休息，不要壓力過(guò)大，可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你提供的病歷資料分析你應(yīng)該是將生物鐘倒過(guò)來(lái)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多喝紅棗水，之后服用參芪五味子膠囊調(diào)理，或者去找中醫(yī)大夫調(diào)理即可
      
      以上是對(duì)“結(jié)婚以后就睡不著，特別是懷有二女兒時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是大腦過(guò)度興奮，腦神經(jīng)嚴(yán)重衰弱失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      別緊張勞累，別熬夜，保持心情舒暢，睡覺(jué)前泡腳，不喝咖啡，不喝濃茶，聽(tīng)輕音樂(lè)，口服六味安神膠囊養(yǎng)心安神。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，引起孕婦失眠的原因是多方面的，屬心理方面的原因可通過(guò)解除不必要的顧慮，保持良好的心境，如聽(tīng)輕松舒緩的音樂(lè),看愉悅身心的風(fēng)光片,放松訓(xùn)練,運(yùn)用心理療法來(lái)解決；屬于病理方面的原因，一定要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)師診治，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要放松心情，要確保房間的溫度適合睡覺(jué)，你的房間是否足夠黑、足夠安靜，如果你上床半小時(shí)后還沒(méi)有睡意，就起來(lái)到另一個(gè)房間去看看雜志或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，直到你覺(jué)得困了，再回去睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量不好（老做惡夢(mèng)，易醒）或者失眠，都是植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下可以服用腦心舒口服液，或者刺五加片，維生素B族，谷維素等進(jìn)行調(diào)節(jié)，同時(shí)保持心態(tài)平和，適當(dāng)參加戶(hù)外活動(dòng)