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女性神經衰弱怎么辦

女 | 35歲 2017-10-26 09:06:44 1人回復來自南京市

健康咨詢描述：我差不多每天晚上都會做夢，記得有天晚上醒了5、6次，斷斷續(xù)續(xù)做了3、4個夢，一個晚上基本上跟沒睡一樣。而且我發(fā)現我的情緒變得特別脆弱，可能因為一個對別人都不起眼的小事而情緒崩潰，請問這是神經衰弱嗎？

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出現神經衰弱之后，要到醫(yī)院的神經內科就診，要注意進行心理疏導，將心態(tài)調整好可以通過一些中藥來進行調節(jié)，并且注意飲食要營養(yǎng)均衡，給身體補充足夠的營養(yǎng)，可以適當的吃點大棗大棗，也是有養(yǎng)心安神的功效的。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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