健康咨詢描述: 最近可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫τ行┐蟮脑?,晚上躺在床上翻來覆去的睡不著,心里慌慌的,怎么都睡不著,知道天差不多快亮了才有些睡意,這該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:如何治療焦慮癥失眠
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,心理作用引起的,
指導(dǎo)意見:
建議您服用谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
你描述的狀況符合睡眠障礙,睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒。
對(duì)于失眠,心理認(rèn)知療法建議:臨睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。聽一些舒緩的輕音樂,催眠曲,適時(shí)的睡前放松運(yùn)動(dòng),更益于睡眠。想象自己在一個(gè)熟悉的放松的場(chǎng)景里,認(rèn)識(shí)失眠與正常睡眠的影響。
以上是對(duì)“如何治療焦慮癥失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合不要想事情過多,可以服用棗仁安神膠囊或者是安神補(bǔ)腦口服液來治療。
病情分析:
你好。目前你這個(gè)還是考慮可能是有點(diǎn)輕度的焦慮癥的,不用太緊張的。
指導(dǎo)意見:
你好,目前的話你可以用百憂解治療,或者說是用點(diǎn)黛力新。不行的話可以用點(diǎn)改善睡眠藥物治療看看
病情分析:
你好,從你描述的癥狀考慮是心理壓力太大而影響正常的睡眠的。這個(gè)不屬于病理性的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服七葉神安片進(jìn)行治療,同時(shí)要注意保持心情舒暢,作息要規(guī)律。自己調(diào)整一下心態(tài)。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦神失去營養(yǎng),因此失眠,多夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸,養(yǎng)血清腦顆粒治療,并低鹽低脂飲食,保持平和心態(tài),不要太大心理壓力
以上是對(duì)“如何治療焦慮癥失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:越早診斷,越早治療,焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過??埔?guī)范治療后,絕大多數(shù)患者會(huì)得到臨床康復(fù),恢復(fù)往日愉快心情。 特別應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是:癥狀緩解后,仍需要堅(jiān)持服用1~2年時(shí)間抗抑郁藥物;停藥以及減藥需咨詢??漆t(yī)生,千萬不要擅自調(diào)整藥物治療方案。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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