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本人13歲女初二從小有練舞的習(xí)慣六年級(jí)突然一段時(shí)間

女 | 13歲 2017-10-24 22:08:25 7人回復(fù) 來(lái)自賀州市

健康咨詢描述: 本人13歲女初二從小有練舞的習(xí)慣六年級(jí)突然一段時(shí)間下腰非常好(現(xiàn)在也如此)但卻發(fā)現(xiàn)晨會(huì)升旗儀式時(shí)站太久會(huì)出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象彎腰下來(lái)后稍有緩解因?yàn)橹皇切∶〔](méi)有太在意到了初一開(kāi)始迅猛的打籃球跑步發(fā)現(xiàn)腰疼會(huì)在劇烈運(yùn)動(dòng)的第二天且維持2到3天但依然覺(jué)得是普通的肌肉疲勞直至升到初二發(fā)現(xiàn)腰部的疼痛愈演愈烈即使沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)平時(shí)很日常的背稍微重一點(diǎn)的書(shū)包站立時(shí)間稍微長(zhǎng)一些走一段比較長(zhǎng)的路(類(lèi)似逛街或者步行從學(xué)校到家大約15分鐘路程)都會(huì)感到疼痛彎下腰后會(huì)稍有緩解在幾天前的800米測(cè)試在第四圈時(shí)腰疼到非常難受這幾天來(lái)即使很少有劇烈運(yùn)動(dòng)依然非常疼痛甚至只是日常的一個(gè)彎腰裝飯也會(huì)讓腰部疼痛這該怎么辦目前還沒(méi)有到醫(yī)院檢查自己同時(shí)也兼顧著籃球和舞蹈這兩項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)我現(xiàn)在除了到醫(yī)院檢查應(yīng)該怎么辦這到底是一個(gè)怎么樣的情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

榪鐵磬
榪鐵磬 北京市健宮醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、椎管狹窄癥、膝關(guān)節(jié)炎自 幫助網(wǎng)友:155
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2017-10-24 22:35:48 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是考慮您的腰肌在損傷后沒(méi)有得到很好的修復(fù),從而造成了一個(gè)勞損,這樣的話,您需要很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先不建議再做劇烈的活動(dòng)了,然后,通過(guò)腰背肌的,功能鍛煉,來(lái)達(dá)到修復(fù)肌肉的作用。
      

冉從柯
冉從柯 都江堰市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng),尿路感染,尿路結(jié)石,前列腺增生 幫助網(wǎng)友:2809稱(chēng)贊:1
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2017-10-24 22:39:40

      病情分析:
      你好,你的情況考慮腰椎韌帶損傷的可能性比較大,一般恢復(fù)慢且疼痛較厲害
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議近期注意休息,避免劇烈活動(dòng),可以去醫(yī)院做腰椎ct或者核磁共振檢查明確原因。
      

徐艷梅
徐艷梅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:9133稱(chēng)贊:24
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2017-10-24 22:44:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的女兒情況,這是因?yàn)槟愕呐畠哼\(yùn)動(dòng)量過(guò)度所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要適當(dāng)?shù)南拗婆畠旱挠?xùn)練時(shí)間,每訓(xùn)練半小時(shí)后要休息10分鐘為好。平時(shí)注意休息避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“本人13歲女初二從小有練舞的習(xí)慣六年級(jí)突然一段時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付毅
付毅 房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科,泌尿外科,骨外科,肛腸外科,乳腺外科常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:5590稱(chēng)贊:5
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2017-10-24 22:44:28 我要投訴

      病情分析:
      如果長(zhǎng)期跳舞腰痛,建議去醫(yī)院進(jìn)行拍片或者磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮可能是長(zhǎng)期勞累,腰肌勞損引起的疼痛,一般避免過(guò)度進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)鍛煉,止痛,對(duì)癥等治療。
      

江深
江深 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽道疾病、肝臟疾病。 幫助網(wǎng)友:1345稱(chēng)贊:1
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2017-10-24 22:46:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,可能是腰肌勞損,最好去醫(yī)院做腰部ct檢查以明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)可以按摩熱敷患處,以促進(jìn)局部血液循環(huán),加強(qiáng)休息,避免腰部過(guò)度活動(dòng)和勞累,必要時(shí)帶護(hù)腰。
      

夏鳳華
夏鳳華 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸疾病,四肢骨病, 幫助網(wǎng)友:3925稱(chēng)贊:5
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2017-10-24 22:46:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為這種情況可能是肌肉勞損引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為這種情況應(yīng)該合理飲食,多休息,避免劇烈活動(dòng),可以應(yīng)用活血化瘀消炎止疼藥物治療
      

李洪舉
李洪舉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大隱靜脈曲張,疝氣,闌尾炎等外科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:3177稱(chēng)贊:2
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2017-10-24 22:48:51 我要投訴

      病情分析:
      有沒(méi)有向腿部放射痛?有沒(méi)有服用過(guò)什么藥物?貼過(guò)什么膏藥?你這種情況建議你到醫(yī)院檢查一下!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況多半由于患者日積月累造成的!建議做個(gè)核磁共振!應(yīng)該是腰椎間盤(pán)突出!多注意休息避免劇烈活動(dòng)!
      
      以上是對(duì)“本人13歲女初二從小有練舞的習(xí)慣六年級(jí)突然一段時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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