喝牛奶能美白，那應(yīng)該喝什么樣的牛奶呢才會(huì)有用呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況一般喝牛奶對(duì)美白是沒有什么很大的功效的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況美白主要還是需要減少皮膚黑色素的產(chǎn)生，那么多半是需要考慮護(hù)膚品的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，可以喝一些純牛奶，也可以多補(bǔ)充一些含維生素c高的蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，避免日光暴曬皮膚，少吃辛辣刺激性的食物，飲食方面清淡一些。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是美白引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議吃純牛奶可以美白的，平時(shí)多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。
      
      以上是對(duì)“喝牛奶能美白，那應(yīng)該喝什么樣的牛奶呢才會(huì)有用呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，牛奶美白只是有些輔助作用，所以可以適當(dāng)喝些利于身體健康，
      指導(dǎo)意見：
      建議鮮奶，純牛奶都可以適當(dāng)喝，但是不宜過多每日，平時(shí)也要營養(yǎng)均衡搭配等，多吃蔬菜水果，對(duì)改善皮膚組織，會(huì)有幫助調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好作息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述個(gè)牛奶可以美白的，牛奶和酸奶都對(duì)皮膚好。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的敘述建議你喝牛奶和酸奶，每天一杯牛奶，一袋酸奶，有利于皮膚美白，也有利于調(diào)理腸道菌群失調(diào)。