我每天騎自行車去上學(xué)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況是由于長時(shí)間這種運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉發(fā)達(dá)，加上你沒有做牽拉動(dòng)作，相對比較硬
      指導(dǎo)意見：
      可以多做一些瑜伽和牽拉動(dòng)作，能夠改善癥狀，平時(shí)要避免力量型爆發(fā)性的運(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣油膩食物，祝你健康
      

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是跑步鍛煉引起的肌肉比較明顯一些，應(yīng)該不是什么病變
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院骨科就診一下。排除下肢的病變。如果沒有就應(yīng)該是肌肉發(fā)達(dá)。鍛煉是有關(guān)系的