脖子疼，疼了差不多有兩年

      根據你的情況描述，應該考慮還是由于長時間低頭所導致的，那么這種情況下注意休息，睡硬板床整枕頭不要太高太軟，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免低頭，適當的進行體育運動，鍛煉，打羽毛球游泳，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力。
      

      病情分析：
      您好！通過您當前的癥狀描述，您當前出現的情況考慮是頸椎引起。
      指導意見：
      當前的情況建議您可以行頸椎核磁共振片檢查一下看看如果有神經受壓的話需要給予相應治療。
      

      病情分析：
      您好，您描述的情況要注意頸椎方面的問題引起的癥狀表現。
      指導意見：
      這個情況就要及時就診，骨科進行現場的檢查和拍片的檢查來進行鑒別，可以先進行局部的按摩推拿。你描述突出的那個骨頭可能是正常的第七頸椎棘突。
      
      以上是對“脖子疼，疼了差不多有兩年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你說的那個骨頭應該是椎骨，沒有太大問題的，可以考慮去醫(yī)院做一個，頸椎的核磁共振。
      指導意見：
      根據你的描述，你說的這種情況，可以考慮去醫(yī)院做一個頸椎的核磁共振，必要時做一個頭顱的ct，明確診斷，及時對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述不排除頸椎病擠壓神經根可能。需要進一步檢查診斷。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立醫(yī)院就診，行頸椎CT，頸部正側位片檢查明確診斷，病情允許情況下可以接受針灸推拿治療。希望我的建議對您有所幫助。