第一次來月經還能長高嗎

      你好，12歲的話，青少年會進入青春發(fā)育期，這個時候會凸顯出第二性征的，出現月經的情況是正?，F象，但是并不會影響身高的發(fā)育。
      

      月經初潮后還能長高，只是長的比較慢了，最終身高＝初潮時身高÷（0.9585±0.0178）。營養(yǎng)需要均衡，要保證蛋白質攝入，但不能單獨攝入某一種食物。除了營養(yǎng)，運動、睡眠都會影響身高增長。
      

      病情分析：
      第一次來月經還能長高，遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現在不高，不過只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機會再增高一點。
      指導意見：
      建議多做一些跳躍運動，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時，睡眠質量比較高也有助于長高。
      
      以上是對“第一次來月經還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經了，進入青春期，身高會長的比較快的，注意適當加強飲食營養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，奶，魚，大棗，深綠色蔬菜，注意葷素搭配合理，適當運動，調理好睡眠。來月經期間碰冷水容易影響月經量，經期，所以要注意。辣的東西少吃一點一般沒有問題，吃多了也會影響月經量經期等。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況一般來說來月經說明青春期剛開始
      指導意見：
      還可以長高的，不要太擔心，只要不受涼，碰到涼水也沒有問題的，飲食清淡，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，女孩兒來月經，以后還是有生長發(fā)育的。
      指導意見：
      你的身高主要受父母遺傳身高的影響，需要知道父母的身高才能算出你的遺傳身高，平時多吃有營養(yǎng)的食物，不要熬夜。還有可以做跳繩和打籃球。這樣的伸展運動，都有助于身高增長。如果來月經的時候碰涼水或者是吃辣的食物，可能會出現腹痛。
      

      病情分析：
      這個你放心，剛來月經叫月經初潮，你還長七年，女孩子長高會長到二十歲你才13歲還能長七年呢
      指導意見：
      來月經是個很正常的事你不要太上心，就是碰了下冷水吃了點辣的根本就沒有事的，最重要的是你不要老在心理認為有事，
      
      以上是對“第一次來月經還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來說來例假和長高沒有關系的，還會長高的，注意來例假不要著涼水，容易腹痛，血瘀之類的。
      指導意見：
      建議你應該是需要適當注意不偏食不挑食，很正常飲食，注意適當增加鍛煉，會長高的，不要吃太辣的和涼的，以免腹痛。
      

      病情分析：
      你好，女孩子月經初潮代表進入青春期，身體開始發(fā)育，但仍然會長高。
      指導意見：
      月經期間內要忌食生冷寒涼辛辣食物，否則會加重痛經，甚至月經周期延長。平時注意合理飲食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天堅持鍛煉身體。多做彈跳類及拉伸運動是有益的
      

      病情分析：
      月經是不影響身高的，在來月經期間要正常吃飯，到不要吃辣涼的東西
      指導意見：
      能長多高不好說，要看你現在的身高，父母的身高，還有后天的因素，如果月經期間碰冷水，和辣的，會刺激子宮收縮引起腹痛
      

      病情分析：
      晚上好：根據你的描述分析，女孩，13歲，請問第一次月經是什么時候來潮的??？現在的身高體重是多少?。?br />      指導意見：
      一般情況下女孩來月經前后一兩年，身高會有較快的發(fā)育，能長多高主要還由遺傳決定，可以通過加強營養(yǎng)、適當鍛煉來促進生長，平時注意避免生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛經。