健康咨詢描述: 我是03年8月出生的女孩,現(xiàn)在一米五(剛好)今天第一次來月經(jīng),以前又在協(xié)和看過醫(yī)生。說我骨齡偏小,我爸把一米六七,我媽一米六六,我還能長高嗎?還能長多少?
你好,你03年八月出生,現(xiàn)在身高150厘米,之前看過說你骨齡偏小,現(xiàn)在來月經(jīng)還可以長高個(gè)子的,在十八歲之前骨骺線都存在,骨骺還沒有閉合,就會(huì)長個(gè)子,不要擔(dān)心。
您好,根據(jù)您現(xiàn)在的年紀(jì)來月經(jīng)是正常的,而且您現(xiàn)在正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,建議您平時(shí)飲食應(yīng)該注意增加營養(yǎng),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)骨骼生長,平時(shí)注意按時(shí)休息,不要熬夜。
你好,女孩子月經(jīng)來潮不影響身高的增長,只要骨骼線沒有愈合,就會(huì)有長高的可能。想要長高,必須補(bǔ)充足夠的鈣,也在補(bǔ)充鈣片的同時(shí)多做一些跳躍、摸高、以及打籃球的運(yùn)動(dòng),可以刺激骨骼生長。
以上是對(duì)“我今天第一次來月經(jīng),我還能長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的情況還是可以長高的,建議你平時(shí)好好休息,加強(qiáng)營養(yǎng)、、
指導(dǎo)意見:
你好,成年人到23歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長。現(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠,7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類,魚類,豆類,每天保證一瓶奶,同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,如蝦類,骨頭,等等,可以滿足組織的生長和骨頭的生長。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),保持愉快的身心,有良好積極的心態(tài)。建議你需要好好的堅(jiān)持!
病情分析:
可以長高的,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候來月經(jīng)還是正常的,不用太擔(dān)心,一般女孩的話能長到18歲左右。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃點(diǎn)營養(yǎng)的,不要擔(dān)心身高,你父母都是比較高的,你也不會(huì)低的,放心好了。
病情分析:
影響人體身高的因素有很多,常見的有遺傳因素,營養(yǎng)問題,腦垂體疾病,內(nèi)分泌代謝系統(tǒng),疾病體育鍛煉影響等等
指導(dǎo)意見:
女孩子出現(xiàn)第一次月經(jīng)與身高的關(guān)系影響不是特別大,這種情況關(guān)鍵是要看您的姑骨骺有沒有閉合,如果過后已經(jīng)定好了,就沒有辦法再長高了。
病情分析:
你好!根據(jù)以上情況考慮是一般女孩子會(huì)長到22歲左右的,別擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議最好注意身體,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如迪巧,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃有營養(yǎng)的食物,有利于增高
以上是對(duì)“我今天第一次來月經(jīng),我還能長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
影響身高的因素有很多,遺傳因素占很多,但還和營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、平時(shí)的體質(zhì)等情況有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
如果想長高需要平時(shí)營養(yǎng)均衡、多做跳躍類的運(yùn)動(dòng),如跳繩、打籃球等、早睡,而且充足的睡眠等。身高個(gè)體差異很多,應(yīng)該還能長高
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