請問跑步的時候腳崴了

      您好，這種情況最好還是臥床休息，把腿部抬高，可以促進血液循環(huán)，超過24小時多做熱敷，外擦紅花油活血化愈，口服打損傷丸進行治療。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，腳部出現(xiàn)扭傷，就會紅腫疼痛，影響正常的生活和工作，應該及時的對癥治療，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用，沈陽紅藥片，氯唑沙宗片，按說明服用，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用，盡快康復，
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別有沒有骨折的發(fā)生，需要上醫(yī)院骨科檢查一下拍一個X光片檢查一下。
      指導意見：
      如果確實沒有骨折，可以局部應用活血化瘀藥物治療，帶一個支具或是護踝保護，需要應用3周以上。護踝可以限制踝關節(jié)的活動范圍，促進愈合
      
      以上是對“請問跑步的時候腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況多久了，局部腫了嗎？建議到正規(guī)醫(yī)院拍個片子看看骨頭有事沒有。
      指導意見：
      如果骨頭沒事24小時之內可以冷敷，24小時之后熱敷，局部涂擦紅花油或者云南白噴霧劑，口服三七片，紅藥片，布洛芬?；贾枰蒺B(yǎng)
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況，崴傷24小時內冷敷，24小時后熱敷
      指導意見：
      建議吃點活血化瘀的藥，再配合云南白藥膏藥貼幾天，完全恢復是需要時間的，俗話說傷筋動骨100天
      

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，根據你說的根據你說的這種癥狀是可以的。
      指導意見：
      建議平時一定要注意飲食，，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類，可以噴點云南白藥。
      

      病情分析：
      您好！根據您的敘述，您是在運動期間不小心扭傷了腳踝。
      指導意見：
      最近不要有過多的運動量，如果有浮腫可以再休息的時候把腳墊高。然后用消腫止痛酊來做治療。
      
      以上是對“請問跑步的時候腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！