健康咨詢描述: 最近夜里總是睡不好,總是躺在床上翻來覆去都睡不著,往往是到了差不多一兩點鐘才能睡得著,很煩惱,早上上班也沒精神,請問失眠該怎么治療?
想得到怎樣的幫助:失眠有什么治療方法
病情分析:
你好可能是勞累或緊張導致的失眠癥狀的,建議放松觀察調(diào)理
指導意見:
睡前可以泡泡腳或是喝杯牛奶觀察,如果還是沒有好轉(zhuǎn)的話建議服用安神補腦液調(diào)理的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
指導意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液,左匹克隆對癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的
病情分析:
一般情況下就是,年輕人其實不建議你用什么安眠藥,還是就是普通的比較好,
指導意見:
你可以用一些養(yǎng)血安神的,或者是那些比如那個安神補腦液,這些東西吃一次,看看有沒有效果,晚上睡覺前可以就是,用那個溫熱水,泡腳,
以上是對“失眠有什么治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,考慮可能為失眠癥狀引起的不適表現(xiàn)。
指導意見:
你好,建議口服黛力新,佐匹克隆片,疏肝解郁膠囊等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合,放松心情。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是最近失眠引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,我建議吃五味子,安神補腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜。
病情分析:
你好,失眠的原因很多,如果是生活作息不規(guī)律引起的,建議你注意休息,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,吃中藥結(jié)合針灸治療,會有效果,而且沒有成癮性及藥物副作用
指導意見:
你好,失眠的原因很多,如果是生活作息不規(guī)律引起的,建議你注意休息,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,吃中藥結(jié)合針灸治療,會有效果,而且沒有成癮性及藥物副作用
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應癥,不一定都適合每位患者,用藥不對癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結(jié)合每個患者的詳細情況,來選擇對的治療方案,才會有明顯效果。
以上是對“失眠有什么治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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