健康咨詢描述: 自從上了大學(xué)就開始失眠了,晚上總是很晚才上床,上床之后起碼要2個(gè)小時(shí)以后才可以睡著,有時(shí)候還要3,4個(gè)小時(shí),不論幾點(diǎn)上去都是在這樣
想得到怎樣的幫助:嚴(yán)重失眠怎么治療
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,睡前可適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋脺厮畞砼菖菽_對(duì)其都很有幫助。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況的原因考慮,主要是焦慮壓力過大,引起神經(jīng)衰弱失眠是有關(guān)系,最好是及時(shí)調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重情況下,是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物都有利于康復(fù)的,消除緊張情緒,有利于改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題導(dǎo)致的了
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,一般情況來說首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒檢查調(diào)理治療一段時(shí)間試試的,另外也可以試試針灸治療效果是不錯(cuò)的。
以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,晚上嚴(yán)重失眠考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述考慮是神經(jīng)衰落導(dǎo)致的。建議您口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素b1。睡前可以適當(dāng)泡腳,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理。
失眠是一種非常常見的精神疾病,最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治,否則長(zhǎng)期失眠也會(huì)引發(fā)其它的精神與軀體疾病,從而形成惡性循環(huán),最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治,目前有一種科學(xué)的治療方法,能夠修復(fù)患者腦部的受損神經(jīng),起到從病源處治愈的效果。
指導(dǎo)意見:建議睡前到戶外散步一會(huì)兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對(duì)順利入眠有百利而無(wú)一害,誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,多食用有營(yíng)養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線