健康咨詢描述: 最近壓力很大,從過完年就發(fā)現(xiàn)自己失眠并伴隨記憶力減退,說話前言不搭后語,求解,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:焦慮失眠能治好嗎
病情分析:
這情況可能會需要長時間用藥調理看看的,注意休息較好的,
指導意見:
建議應該避免壓力大,觀察睡眠的情況是否正常,也可以選擇口服健腦補腎丸調理觀察看看的,注意安全
病情分析:
上述情況是焦慮,失眠的,這種情況應該和壓力大,心情不好有關系
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予谷維素片,七葉神安片口服的
病情分析:
你好!你這情況一般是陰虛火旺,或者肝氣不舒引起的。
指導意見:
建議你找個中醫(yī)看看!號號脈診斷一下再用藥。最好喝中藥調理一下體質!或者吃棗仁安神膠囊觀察
以上是對“焦慮失眠能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前的出現(xiàn)的焦慮的情況,主要考慮是與你最近的壓力過大有關的。
指導意見:
你好,多注意休息,你目前可以適當?shù)某鋈プ咦?,散散心情等,使心情舒暢,可以達到改善的。
你好,很高興為您解答問題,您說的這種情況頭暈乏力,記憶力減退,都是失眠導致的,和平時生活壓力大,著急生氣等都有關,建議去附近醫(yī)院中醫(yī)科診脈看看舌苔,辯證調理中藥治療一下,在醫(yī)師指導下用藥治療,祝您生活愉快,早日康復!
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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