我想長個子，今年才165

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你是19歲，那么不要買這些東西吃了。
      指導(dǎo)意見：
      19歲骨骺線已經(jīng)閉合，吃任何藥物和食物都不能長高，你的身高手父母遺傳身高影響最大，你父母身高多少？
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮，您是要長個子這種情況的話，建議您，做一些積極向上的運動，例如跳高跳遠
      指導(dǎo)意見：
      平時的話，建議您多吃一些含鈣的食物，例如豆類蝦類，睡覺的時候喝一杯牛奶，多曬太陽，適當(dāng)?shù)难a鈣這樣的話促進鈣的吸收
      

      病情分析：
      您好，按說明書量服用吧，鈣也不能補充太多了，可以拍骨片檢查一下的，如果骨骺線沒有閉合，還是會再生長的。
      指導(dǎo)意見：
      要注意護理的，平時要多喝點豆?jié){牛奶一類的，不要挑食了，保證充足的睡眠吧，再觀察
      
      以上是對“我想長個子，今年才165”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你要知道，身高受很多因素的影響，如遺傳，運動，營養(yǎng)，睡眠，疾病，服用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你目前已經(jīng)十九歲了，基本上再長高的可能性不大，但你說的這些是可以服用的，但量最好別多。畢竟?fàn)I養(yǎng)只是一種辦法。